• Категории
  • The Latest Style
  • Архив

Tag: отслабване

Да диетираме ли според кръвната група?

Диетата според кръвната група работи по причини, различни от предполагаемите

Мисия „Отслабване“: интервалните тренировки бият монотонното кардио

Интензивното интервално трениране изгаря повече телесни мазнини за по-кратко време

Какво се случва с тялото след 2 седмици на преработена храна

Нов експеримент показва ефекта от диета, съставена изцяло от ултрапреработени хранителни продукти

„Внимавайте с плодовете!“, предупреждават „експерти“…

Пълнее ли се от плодове или умствено се отслабва от страх?

7 нагли лъжи от рекламите на продукти за отслабване

Когато обещанията са твърде хубави, за да бъдат истинни

Формата без диета не е фантасмагория

Запознай се с NEAT и неговото значение за твоето тяло

Храните, които топят мазнини – как и дали?

"Отрицателните" калории са като Дядо Коледа - дори да ги има, не носят подаръци

10 психологически ползи от слушането на музика

Музиката повлиява мислите, чувствата, и дори поведението ни. Което вероятно не е изненада за ...

Спортът не е „за отслабване“, той е за много повече

Идеята, че не можеш да надбягаш „лошата“ диета, трябва да бѐга, бате!