Привет, драги мои! През последните два месеца обърнахме особено внимание на нашето дупе, което ...
Когато става дума за кардиореспираторна кондиция, дори прекалено хубаво може да е на хубаво
Постигнете рекорден прогрес и вземете безплатна програма от Деси Кирилова
Днес ще продължим с втората част от темата за най-често допусканите грешки от нас ...
Най-честите пречки пред желаната форма и резултати
Интензивни тренировки в домашни условия с цел сваляне на повече от 10 кг
Интензивни домашни тренировки за маса и релеф
При нас жените всичко е много по-сложно!
Десислава Кирилова ни въвежда в потайния свят на състезателния фитнес за жени