type in your search and press enter
Tag: тренировка
Защо пол денс не е стриптийз?
Спортът пол денс става все по-популярен и същността му придобива все по-голяма общественост в ...
Как да тренираме за „външни“ бедра | Част 2
Научете що е „скоростен сет“ и защо той е добър за вашите бричове
За гръб винаги работим в дълбока амплитуда!
Развиването на гърба в дълбочина го прави по-красив и женствен
Да поработим за „вътрешни“ бедра!
Тренировка с трисетове, които ще „запалят“ вътрешната повърхност на бедрата ви
Фитнес за жената след 45
Когато младото момиче все още лудува в нас, но възрастта настойчиво напомня за себе ...
Тренировка за възстановяване след раждане
В една от предишните статии се бях спряла върху темата как по-бързо да се ...
Тренировка за релеф и оформяне на красива мускулатура
5 упражнения за долна част, които трябва да опитате
Най-важната тренировка – за крака! | Част 2
Настоящата статия е продължение на тренировката за крака, която започнахме да правим в началото ...
- 1
- 2
Реклама
