„Е стига де, моето лице да не е салата?!“ чувам да казват скептично настроените дами. Предвид това, че аз персонално не мога да понасям миризмата на домат, наистина изгарям от желание да се съглася с тях… но не мога.
Червеното, закръглено чудо, известно нам като домат, е всъщност плодът на доматеното растение Solanum lycopersicum. Oсновната му цел е да пази и подхранва стотиците семенца, събрани в него. Родината му е Южна Америка, където перуанци и ацтеки са го култивирали като ядивно растение. Не се бъркайте обаче – цялото растение е отровно, с изключение на плода. Хапнете от листата и можете да получите дори затруднения с дишането.
Но днес ще разгледаме само плода. Той не е отровен – напротив, много полезен е. Основната му съставка е вещество, наречено ликопен. Химически, ликопенът се числи към растителните вещества, наречени терпени. Тетратерпен, за да бъдем точни. Той е пигмент от класа на каротеноидите (името идва от латинското наименования на моркова – Carota). Среща се не само в домата, но и в други растения, като динята. Цветът му е яркочервен и на него се дължи баграта на красивия домат. В организма при консумация част от него се трансформира до бета-каротен, а оттам – и до ценния витамин А.
Попаднал на кожата, ликопенът е ценен антиоксидант. Ако го включите (като доматена или динена маска) към рутината си за грижа на кожата, ще получите евтина и адекватна защита срещу свободните радикали. Ликопенът се поема от кожата без проблем, за разлика от други антиоксиданти като витамин С, където абсорбцията е силно ограничена. Една чаша доматено пюре съдържа около 75 г ликопен – идеално количество!
Ще споделя с вас една добра рецепта, която има и предимството да бъде проста и лесна за изпълнение.
Какво ви е необходимо?
Около една чаша доматено пюре и стара дреха, с която да се предпазите от изцапване (защото доматеното пюре се чисти трудно).
И това е!
- Измийте лицето си внимателно с нежен измивен продукт без сулфати. Можете предварително да направите една почистваща маска с каолин, ако имате смесена или мазна кожа.
- Вържете косата си, за да не се цапа, и се покрийте със старата дреха.
- Нанесете пюрето върху измитата си кожа и стойте така около двайсетина минути.
- Измийте маската внимателно.
Доматът, освен антиоксиданти, съдържа и адстрингентни (стягащи) вещества, така че очаквайте приятно усещане за подмладеност на кожата, но без дразнене и опъване.
Ако сте се изцапали, не е толкова страшно. Докато петното е още влажно, го почистете с малко вода, в която е разтворена белина, а ако дрехата е цветна – с препарат като Vanish. Изперете дрехата. Петното би трябвало да изчезне.
Доматът е ценно и евтино оръжие в борбата срещу свободните радикали, ДНК-увреждането и ранното състаряване на кожата. Използвайте го 1-2 пъти седмично и ще имате отлични резултати.
